Zastoje wody w organizmie, obrzęki, uczucie ciężkości to coraz częstsze objawy towarzyszące naszej codzienności. Siedzący tryb życia, choroby oraz kontuzje sprawiają, że układ limfatyczny nie działa prawidłowo i nie odprowadza w wydajny sposób limfy (chłonki). Zastój limfy, nazywany również obrzękiem limfatycznym, to stan, w którym dochodzi do nagromadzenia się płynu limfatycznego w tkankach. Limfa to płynna substancja, która przepływa przez naczynia limfatyczne i transportuje produkty przemiany materii, tłuszcze i białe krwinki z tkanek do krwi.
Przyczyny zastoju limfy:
- Uszkodzenie naczyń limfatycznych: Może to być spowodowane urazem, zabiegiem chirurgicznym, infekcją lub radioterapią.
- Niewydolność żylna: Kiedy żyły nie są w stanie prawidłowo odprowadzać krwi z tkanek, może to prowadzić do zastoju limfy.
- Choroby przewlekłe: Choroby takie jak cukrzyca, otyłość, zapalenie stawów i choroby serca mogą zwiększać ryzyko zastoju limfy.
- Brak ruchu: Brak aktywności fizycznej może prowadzić do spowolnienia przepływu limfy.
- Ciąża: Ciąża może powodować ucisk naczyń limfatycznych, co może prowadzić do zastoju limfy.
Drenaż limfatyczny to rodzaj masażu, który ma na celu usprawnienie przepływu limfy w organizmie. Układ limfatyczny jest odpowiedzialny za usuwanie toksyn, nadmiaru płynów i produktów przemiany materii z tkanek. Drenaż limfatyczny może być wykonywany ręcznie przez fizjoterapeutę lub przy pomocy specjalnego urządzenia do presoterapii AROSHA.